Parte de se conhecer melhor é também aprender a melhor conviver com certos sentimentos, por piores que sejam, e também a enfrentá-los.

Parte de se conhecer melhor é também aprender a melhor conviver com certos sentimentos, por piores que sejam, e também a enfrentá-los.
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Terapia: descubra 5 motivos para não perder tempo e fazer
Uma pessoa que faz acompanhamento com um terapeuta pode se tornar mais autoconfiante.
Ao manter conversas sinceras com o profissional, é possível desenvolver um melhor entendimento de si mesmo
Externar certos pensamentos pode ser o caminho para melhor se conhecer.
Parte de se conhecer melhor é também aprender a melhor conviver com certos sentimentos, por piores que sejam, e também a enfrentá-los.
Mais um motivo para se fazer terapia é a possibilidade de superar bloqueios emocionais e semelhantes.
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