Cuidar de uma pele oleosa não é fácil, nós sabemos. Na verdade, qualquer tipo de pele requer cuidados específicos para que se alcance o objetivo de deixar saudável o maior órgão do corpo humano. Para isso, é necessário se alimentar bem, não largar de mão a limpeza e é, claro, manter uma periodicidade para os resultados aparecerem.
Se tem aspectos sobre a sua pele que estão te incomodando e até afetando sua autoestima, pode ficar tranquile que aqui vamos trazer dicas para isso não acontecer mais! Separamos cinco conselhos que farão a diferença na sua vida - e no seu rosto - daqui pra frente.
1. Beba muita água!
Pode até ser um clichê que você já ouviu aos montes por aí, mas ela é fundamental no combate à oleosidade, porque deixa a pele mais hidratada, macia e flexível, além de contribuir para o melhor funcionamento do seu organismo.
2. Evite alimentos com muito açúcar
Segundo a dermatologista Dra. Débora Freire Martins (CRM MG-50010) a alimentação é um dos principais aliados e vilões de uma pele saudável: "Com a hidratação em dia, também é importante evitar alimentos com muito açúcar. É preciso moderar nos alimentos com alto índice glicêmico, como massas, doces e aqueles que contém farinha branca– e as clássicas frituras".
3. Não durma de maquiagem
Pra quem utiliza cosméticos essa já é uma regra clara e essencial para manter a pele saudável, mas não custa reforçar com as palavras da Dra. Débora: "Evitar aquelas mais pesadas e gordurosas, que obstruem os poros do rosto e aumentam o surgimento da acne".
4. Mantenha uma rotina de limpeza
Pra um skincare de respeito, é claro que não poderia faltar a parte dos produtos ideais nos seus cuidados diários com a pele, né? Para limpar seu rosto, o sabonete ideal faz toda a diferença e cada pele tem a sua especificidade. Para quem tem mais oleosidade, a limpeza deve ser profunda e com uma frequência grande, um produto que alcança esse objetivo, por exemplo, é o higienizador Dermotivin Oil Control, da Galderma, que tem ação seborreguladora e matificante. Já para quem tem o rosto mais atingido pelas acnes, o importante é utilizar um dermocosmético que seque e desentupa os poros. Para isso, nossa indicação é o Dermotivin Salix, que justamente tem essa ação secativa intensa e desobstrui a pele da face.
5. Consulte um dermatologista
Você sabe que existem diversos tipos de pele, que tem suas reações e que precisam de cuidados específicos e, por esse motivo, é sempre importante que você consulte um dermatologista para que ele te auxilie no que é ideal para você antes da compra de qualquer produto.
