A psicóloga Isabela Vieira aconselha que a pessoa tenha um plano de ação, para quando ansiedade bater

A psicóloga Isabela Vieira aconselha que a pessoa tenha um plano de ação, para quando ansiedade bater
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Volta ao presencial pode trazer ansiedade: 6 dicas para manter a saúde mental
Ansiedade na volta ao presencial: 6 dicas para sobreviver
Depois de quase dois anos de isolamento social e quarentena, é normal que a volta ao presencial desperte ansiedade
Conversamos com a psicóloga Isabela Vieira para buscar dicas de como controlar a ansiedade com a volta do regime presencial
Depois de preocupação, medo e perdas, voltar aos compromissos presenciais pode ser mais difícil do que parece
Cada pessoa pode reagir de uma forma com a retomada das atividades presenciais
A psicóloga Isabela Vieira aconselha que a pessoa tenha um plano de ação, para quando ansiedade bater
"Ninguém está preparado para passar por uma pandemia", afirma a psicóloga
Volta ao presencial exige paciência, controle da ansiedade e cuidados
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