Comer mais cedo evita que você assalte a geladeira de madrugada

Comer mais cedo evita que você assalte a geladeira de madrugada
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Fazer lanchinhos de madrigada pode não ser tão bom assim para o seu corpo
Estudos identificaram que há diferenças entre comer mais cedo e mais tarde
Estudos mostram que quem costuma comer mais tarde sente mais fome
Comer mais cedo evita que você assalte a geladeira de madrugada
Fazer lanchinhos de madrugada com frequência pode aumentar a sua fome
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