Viajar é uma ótima maneira de mudar uma rotina diária e apertar o botão de reset em um estilo de vida agitado. Tirar férias para relaxar e descontrair de vez em quando é crucial para o nosso bem-estar geral, mas pode fazer mal à nossa pele.
O excesso dessa exposição pode ser prejudicial à saúde da pele, principalmente se não for devidamente protegida. Isso acontece porque os raios solares penetram a camada cutânea causando pintas, sardas e, em casos mais graves, até o câncer. Por isso, é importante adotar alguns cuidados para recuperar a saúde da pele pós-sol. Saiba qual a melhor forma do autocuidado!
1. USE ESFOLIADORES SUAVES
Nas férias, tendemos a aplicar protetor solar, suar mais e ficar mais expostos ao sol. Isso pode acumular células mortas, o que pode deixar a pele desidratada. Ao esfoliar, eliminamos as células mortas da superfície do nosso rosto e corpo e revelamos uma pele fresca e brilhante.
2. NÃO POUPE ÓLEOS E CREMES HIDRATANTES
Depois de esfoliar, você tem uma grande oportunidade de dar à sua pele o que ela mais precisa após ser exposta aos diferentes elementos das férias. Para fazer isso, escolha óleos ou cremes nutritivos, calmantes e hidratantes. Os óleos são ótimos pela textura leve e afinidade com a pele.
3. MIME SUA PELE COM MÁSCARAS
As máscaras são multitarefas incríveis e você pode encontrar para qualquer necessidade. Elas nos dão a oportunidade de nos tornar semi-profissionais usando fórmulas para restaurar rapidamente a pele.
4. BANHO COM SAL NATURAL
Calma, isso não é uma miragem! Tomar banho com sal natural, além de limpar, é extremamente relaxante e ajuda a restaurar a pele com minerais vitais, a deixando macia e hidratada.
5. BEBA ÁGUA COM LIMÃO
Beber água com limão é outra das principais dicas para renovar a pele após férias. A água com infusão de frutas cítricas é super hidratante e refrescante!
